エルセーヌで下半身痩せ

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短期間で脚やせする方法教えます!知っていましたか?脚やせしないのは方法が間違っていたからなんです。
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エルセーヌで下半身痩せ

自己流ダイエットで、一番難しいのが下半身痩せ。
雑誌のページをめくるとエステの広告。新聞の折込で入ってくるエステの広告。
エステ体験者の言葉に、エステに頼れば今度こそ痩せるのでは・・・ 
なんて思ってしまうことありませんか?
エステ会社は何社って何社もありますね。どこのエステ会社がいいのか?
そのサービスも様々だと思いますが、今回はエステ会社のエルセーヌについて調べてみました。  
ダイエットを成功させる為に効果的な方法は、様々な角度からアプローチするということです。 
食事だけでダイエットをする、運動だけでダイエットをするよりも食事と運動を同時に改善した方が 
結果が出やすいということです。
エルセーヌでは、サイズダウンと太りにくい身体づくりの指導を行っているそうです。 「施術」、「ホームケア」、「食事の改善」、「精神面でのフォロー」などを柱にして、自己流のダイエットにありがちな挫折をしないためにも、個々の状態に合わせた指導や「精神的バックアップ」もしっかり行われ、少しでも早く理想体型に近づけるようにサポートしてくれるそうです。  
サロンでの施術は、熟練のエステティシャンが痩せにくい部分を重点的にケアして行われます。 
 
痩せるために重要なポイントは、 
 
■「血行・代謝の促進」 
■「筋肉を鍛える」 
■「歪みを整える」 
■「セルライトを除去する」 
 
エルセーヌでは独自のハンドメイクテクニックに様々な技術を組み合わせた施術で効率良くサイズダウンを図ってくれるようです。 
 
サロンでの施術には、カウンセリング、遠赤外線ドーム、バルスウェーブ、ハンドメイクテクニック、 
リンパドレナッジョ、セルライトファンゴ、ストレートライン&ヒップアップストレッチ、超音波トリートメント 
、施術前後の採寸、未来型映像などがあります。  
 
そして食事指導も行われ、食事を摂るタイミング、食事ノートの記入の仕方、 
簡単な料理のレシピなどを指導してくれます。 
極端に食事を減らすなど、リバウンドの危険性の高いダイエットなどをしないために、エルセーヌでは 
1日3食1500kcalを目安にした和食中心の栄養バランスの良い食事を摂る事を指導しているそうです。  
またホームケアでは、サロンに通う間に自分の身体を管理する、 
セルフマッサージや半身浴などの仕方を学ぶ事ができます。 
気になる金額ですが、 
「<悩み別>脚集中コース」  155400円 
「60日間ボディ集中プラン」  13650円(1回あたり) 
「大幅減量&3ヵ所を細くプラン」13650円 
 
ダイエット、下半身痩せ、脱毛、フェイシャルケアなど、 
広告にある体験者の声通り、お金を出し、プロの方にお願いするだけあって、効果があるのは本当のようです。  
お金に余裕のある人でないとなかなかエステサロンに頼ることを躊躇してしまいますが、ボーナスが出たときや、毎月のお給料を積み立てて、自分へのご褒美に利用してもいいかもしれませんね。 エステサロンで学んだノウハウもエステコース終了後、自宅でも取り入ることの出来るものも多いのでその後のケアで体型を維持することを心がければ、高額でも価値があるのではないのでしょうか。 
 

>>管理人のダイエット・脚やせ体験記
短期間でダイエットと脚やせに成功しました。参考にしてくだいね♪


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